Hej Annette heter jag och är sockerberoende. Jag erkänner mig besegrad av sockret, vilket jag behöver hjälp med att kunna låta bli för jag klarar det inte själv.
Jag har fram till år 2000 aldrig behövt tänka på vad jag stoppa i mig, kunde äta hur mycket som helst utan att gå upp ett gram. Graviditetskilon har jag aldrig varit i kontakt med, gick tom ned mer efter min första, ner till 42kg vilket klart va för lite, lyckades gå upp 2kg till 44 när jag blev med mitt andra barn. Då blev jag rejält stor, drog på mig 30kg men tappa nästan allt igen, utom 3kg. Där pendla jag mellan 1985 - 2000, då jag fick astma, va tvungen att sluta röka och på ett halvår hade jag gått upp 15kg! pga små- och sockerätande! Sedan dess, alltså i 12år har jag dagligen tankar på vad jag ska/inte ska, vad jag bör/inte bör äta. Har testat ALLA bantningsmetoder som finns med några få undantag.
Har aldrig varit speciellt mycket för träning, sen jag börja banta så har jag sporadiskt tränat, mest på gym.
Men så! i oktober 2008 hade vi en utmaning på jobb, vem som kunde gå ner mest procentuellt. Och då kom jag (fråga mig inte var jag fick den ifrån) med den makabra idén att vi skulle delta i Springtime i Helsingborg i maj 2009. Innan dess hade jag inte ens sprungit till bilen om det så spöregna! Men jag hitta min kick! 2009 sprang jag vårruset 4maj, Springtime 9maj, mitt första halvmaratonlopp i augusti och va fast i löpningens klor. Jag bara älskar det! 2010 sprang jag Göteborgsvarvet i maj.
Sen flytta jag till Turkiet två veckor senare och där va det för varmt för att springa så promenera istället periodvis väldigt duktigt varje dag, men periodvis inget alls pga jobbet (som mäklare) krävde för mycket o jag orkade helt enkelt inte (en dålig ursäkt)
Jag flytta tillbaka hem till Sverige förra sommaren och kom igång med min löpning igen på hösten, hann springa ett par månader innan ryggen pajade.
Och här är jag fortfarande, efter ca 10 månader har jag fortfarande problem med inflammation i ryggen och kan alltså inte springa och kan inte motivera mig själv till att promenera kontinuerligt. Och vad har jag då gjort? JO självklart tröstätit, främst godis, chips, choklad men har haft en period då jag har öst i mig allt vad jag kunnat hitta som va sött, sliskigt och gav tillfällig tillfredsställelse. Det har tom varit så ibland att när jag stoppat in en bit i munnen har jag haft dåligt samvete och undrat vad i helsike jag håller på med!?
Jag har sedan maj 2010 gått upp 16kg! Och dessa vill jag bli av med och helst några till, men framför allt vill jag bli av med mitt sockerberoende! Jag vill kunna stå emot Mr Socker! och bli mer vän med Mr Motion.
Hej Anette! Välkommen i gänget! Jag ser fram emot att få arbeta tillsammans med dig här i gruppen. Sockerberoende är väldigt vanligt och kopplingarna till känsloätande är ofta väldigt tydliga. Tack vare att du själv kommer att kunna bestämma vilken "metid/diet" du eventuellt vill följa under TDS kommer du att kunna skärddarsy ditt deltagande. Jag ser fram emot att få följa med på din resa.
SvaraRadera